Anche se non sembra, per il vostri capelli la primavera è già alle porte, una stagione fondamentale per la cura e la salute del capello. Lo sanno bene le donne che già da febbraio e marzo iniziano a fare i conti con trattamenti vari per garantirsi dei capelli splendidi, luminosi e perfetti, possibilmente con ogni condizione atmosferica. Ecco perché ci siamo adoperati per proporvi i nostri migliori consigli per la cura profonda (e costante se possibile) dei vostri capelli.
Infatti insieme ai migliori hair stylist ed esperti sul mercato abbiamo stilato qui di seguito un breve elenco di ottime abitudini e “norme” di comportamento per prenderci cura delle nostre chiome, dei piccoli segreti adatti a tutti, uomini e donne e soprattutto applicabili sempre, in tutti i periodi dell'anno e a maggior ragione in corrispondenza di periodi di stress:
1- il primo fondamentale consiglio, spesso dato per scontato e di conseguenza dimenticato, riguarda l'alimentazione. Infatti mangiare bene e sano con un corretto bilanciamento di tutti i principi nutritivi di cui abbiamo bisogno è alla base (tra le altre cose) di cuoio capelluto e fusto sani. Una dieta corretta ed equilibrata, con il giusto apporto dei nutrienti derivanti da frutta fresca e verdura, frutta secca, legumi, pesce, carne bianca ecc. dovranno necessariamente mettere al bando tutto il junk food che tanto amiamo ma è decisamente meno salutare;
2- la bellezza dei capelli passa inoltre per un buon rituale di detersione che inizia con la scelta dello shampoo. E' solo con lo shampoo giusto e più adatto ai nostri capelli che riusciremo ad ottenere dei risultati visibili e duraturi: selezionare lo shampoo equivale a conoscere le esigenze del nostro cuoio capelluto, lo spessore del fusto del capello e il livello di danni che questo ha accumulato nel tempo. È inoltre sempre buona norma abbinare allo shampoo un trattamento successivo coadiuvante (conditioner, balsami o maschere) per fissare i principi attivi del detergente precedentemente utilizzato;
3- ecco infatti giunti ad un altro step fondamentale nella cura dei capelli: come già anticipato è bene applicare un trattamento post shampoo corretto ed in grado di completare l'azione detergente. In questo senso la scelta di balsamo, conditioner e maschere è molto ampia e variegata (si pensi che ci sono marchi come System Professional e Kérastase che hanno prodotto intere linee dedicate solo alla ricostruzione del capello in profondità, facendone il loro punto di forza) e proprio per questo abbraccia le più svariate esigenze: si può andare dalla mera applicazione del balsamo o del conditioner con tempi di posa bassissimi o addirittura assenti, fino alle maschere nutrienti e rinforzanti che richiedono particolari condizioni e tempi di assorbimento (anche di 10 min.)
Riepilogando sono questi i principali consigli degli esperti in materia di salute e benessere dei capelli, che nel tempo equivale ad una chioma dall'aspetto nutrito, voluminoso e splendente. Oltre a queste indicazioni “professionali” è sempre ben accetto un buon livello di attenzione misto a buonsenso: non tutti i prodotti e non tutti i trattamenti anche dei più famosi marchi presenti in commercio sono adatti a tutti i tipi di capello.
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